有人认为在试管前应该先调理身体，待身体完全调理后再咨询医生做试管，也有人认为最重要的是抓紧时间做试管，事实上，这两种观点都有失偏颇，那么调理好在做试管婴儿很重要吗?答案是肯定的!
黄体酮不足怎么调理?
黄体酮不足怎么调理?
1.增加营养：
黄体功能不足的女性应增加营养，多吃营养丰富，低热量的食物，如牛奶，卵子，猪肝，卵肉，羊肉和内脏。
2.少吃刺激性食物：
患者应少吃冷，辛辣等.令人兴奋的食物，避免酒精，可乐和其他不良食物，通常喝温水，以确保健康的饮食习惯。
3.多吃些促进排卵的食物：
如黑豆，大豆，豆腐等，这些食物中含有大量的植物性激素，这有利于补充雌激素，改善黄体。4.保持心情愉快：心情平稳有利于身体的快速恢复，避免精神刺激和情绪波动。5.做更多的户外运动：
保暖，不要感冒，做更多的户外运动，阳光和温暖的阳光，保持充足的睡眠，并开展良好的工作。
黄花菜的做法大全
既然了解到黄花菜有这么多的功效和作用，又很适合孕妇食用。那么怎么才能把黄花菜最好的食用呢?下面就看看黄花菜的做法大全。
一、鲜炸黄花菜
材料：新鲜黄花菜200克，鸡蛋1个，花生油，盐，面粉，料酒，湿淀粉，胡椒粉适量。
做法：
1、鲜黄花菜洗净，放入沸水中微热，捞出，控净净水，撒少许盐稍腌。
2、将鸡蛋放入碗中，向一个方向搅拌泡沫，加入面粉，料酒，盐，湿淀粉调成糊状。
3、热锅，加花生油，至七成热，将黄花菜放入酱中，炒至金发脆清除，控净净油，放入托盘内，撒上盐和胡椒即成。
功效：黄花菜能显着降低血清胆固醇水平，有利于高血压患者的康复。
二、黄花菜排骨汤
材料：黄花菜160g，硬排骨500g，盐，水。
实践：
1、排骨洗净，放入温水中微微浸泡十几分钟至二十分钟，水洗黄花菜，水洗时若出现黄色，必须洗数次以上。
2、黄花菜浸泡打结，以免花头过软时蔓延或破碎影响美观，如果不介意，则不需打结。
3、将洗净的硬排骨入沸水中焯净血。
4、砂锅中放入1250ML冷水加入洗好的排骨。
5、然后把盖子盖在火盖上煮30到40分钟。
6、放入黄花菜，小火继续煮10〜15分钟。
7、略微加几滴醋，根据个人口味加入适量盐调味即成。
2做三代试管婴儿前如何调理身体?
1、卵泡调理：
长期不规律的月经不仅对女性身体健康不利，还会影响卵泡的发育，导致女性排卵不稳定，严重的还会导致排卵障碍，所以，月经不调的女性在做试管婴儿前应咨询医生，在医生的指导下进行相应的调理。
2、卵巢调养：
随着年龄的进展，女性卵巢的机能也逐渐下降，特别是做试管婴儿，最怕的就是卵巢早衰，取不到卵子，因此，女性一定要好好保养卵巢，最好在医生的指导下对卵巢进行相应的调养，以期提高试管婴儿的成功率。
3、心理调节：
心理压力大的女性，内分泌水平往往受到影响，导致血管长期处于收缩状态，所以，保持良好的心情也是可以在一定程度上提高试管婴儿成功率的。
如果有需要做三代试管婴儿的患者可以选择去这家医院，不仅成功率高，而且试管收费公开透明，不存在胡乱收费的情况。