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都知道自然分娩的宝宝抵抗力比较好,对产后妈妈恢复也会有很大好处,那么产妇分娩能否顺利完成,主要取决于产力、产程、产道三个要素,如果这三个有一个出现异常,那么顺产的几率就会很小,产妇就要选择刨宫产。

1、产力

产力是指产妇子宫肌肉的收缩力量,它可以把胎儿和胎盘等从子宫内逼出,所以很多顺产生过的宝宝的产妇们都知道再生产的过程中,医生会随着产程的不同,让产妇使用不同力度。

2、产程3阶段

产妇产程第一阶段:产妇第一个阶段也可以叫宫口扩张期,这个阶段孕产妈妈会出现规律性的子宫收缩开始,直到宫口开大10厘米为止。随着产程的进展宫缩会越来越频繁,宫口扩张的速度也会越来越快,一般第一次生产的妈妈大概时间会在8-12个小时,二胎的妈妈会在6-8小时,虽然这个过程产妇宫缩的疼痛让产妇无法忍受,但每一次的宫缩都在提醒着产妇妈胎宝宝离和妈妈见面的步伐又近了一步。

产妇产程第二阶段:这一阶段是指产妇宫口已经开全直到胎宝宝顺利出生为止,此时的产妇有一种急于生下孩子的感觉,基本经历过第一阶段后初次生孩子的孕妈基本在1-2个小时就能完成生产,而且这个阶段产妇的疼痛感也会减轻,会不由自主的出现排大便的情况,产妇千万不要觉得不好意思,因为这是胎宝宝压迫直肠的原因。

产妇产程第三阶段:这个阶段是指胎宝宝分娩出到胎盘分娩出的过程,时间为10-20分钟左右,随着最后几次的宫缩,胎盘最终与子宫分离分娩出,经过两个产程,孕妇明显会感觉疼痛感没有像第一阶段宫缩那样疼痛。

3、产道

产道是指顺产时胎宝宝出生的必经“通道”它是有软产道和骨产道两个部分组成的,这两个部分都很重要如果其中一方面有异常,就会造成难产,所以孕期孕妈一定要认真做好产检,如果有问题,可以正确的选择分娩方式。

温馨提示:以上三点是孕产妈妈顺产最基本的条件,所以孕检的过程中不要忽视这些方面的检查。最后祝所有孕产妈妈产程顺利,妈妈宝宝健康平安!

山东专业代孕价格_山东50万包成功代孕男孩_产妇月子餐该怎么吃?

女性生完孩子以后身体会非常的虚弱,那么在这个时候需要多补身体,产后月子餐应该吃些什么食物呢?让我们一起了解一下!

产妇在产后很虚弱,需要好好调理身体,食谱是最好的选择方式。吃的太补容易发胖不利于产后瘦身,太少,也不利于身体恢复。那该怎么吃呢?

万事万物都讲究循序递进,月子餐进补也是。

第一阶段:(产后1-4天)排净恶露、化淤消肿、愈合伤口。

生化汤、姜红茶、红小豆汤、香菇红枣汤、猪肝粥、鸡蛋小米粥、紫米红枣粥、醪糟鸡蛋、木耳红枣粥、红豆花生红枣粥、山药红豆粥、

第二阶段:(产后4-8天)化淤消肿、催生乳汁。

猪脚黄豆汤、金针菇猪蹄煲、薏米莲子鲫鱼汤、草鱼冬瓜汤、泥鳅豆腐汤、各种米粥、草菇鱼片粥
山东2020年代孕孩子_山东代孕必须检查项目、桃仁红枣粥。

第三阶段:(产后8-12天)修复组织、调理脏器、增加乳汁量。

香菇鸽子汤、黑鱼汤、冰糖燕窝、木瓜雪蛤、燕窝鸡粥、海参粥、当归乌鸡粥、鸡肉粥、八宝粥、红薯粥。

第四阶段:(产后12-16天)增加乳汁量,促进体能。

奶汁鲫鱼汤、大枣猪脚汤、乌鸡白凤尾菇汤、木瓜花生大枣汤、阿胶大枣羹、木瓜粥、

第五阶段:(产后16-20天)增强体质、养血补气。

乌鸡当归党参汤、枸杞海参汤、当归乌鸡粥、栗子猪腰粥、猪肝鸡蛋粥、薏米党参粥、

第六阶段:(产后20-24天)滋补元气、补精补血。

当归墨鱼汤、猪肝汤、猪肝笋尖粥、芝麻牛骨髓粥、甲鱼汤、鲫鱼黄芪生姜汤、薏米党参粥、

第七阶段:(产后24-28天)理气补血、健体修身。

蔬菜粥、萝卜羊肉汤、黄豆排骨汤、薏米党参粥、羊肚汤、

第八阶段:(产后28-32天)修身健体、美容养颜。

燕窝鸡粥、冰糖燕窝、木瓜雪蛤、木瓜粥、乌鸡当归党参汤、

月子餐饮食注意点

1、月子餐要富含蛋白质

月子里要比平时多吃一些蛋白质,尤其是优质动物蛋白质,但不可过量摄取,不然会加重肝肾负担,还易造成肥胖,反而对身体不利,一般每天摄入90-95克蛋白质就可以了。

2、月子餐主副食种类要多样化

不要偏食,粗粮和细粮都要吃,这样既可保证各种营养的摄取,还可使蛋白质起到互补的作用,提高食物的营养价值,对新妈咪恢复身体很有益处。

3、多吃含钙丰富的食物

哺乳妈妈对钙的需求量很大,应该每天增加25克左右的蛋白质,避免影响乳汁分泌量。(饮食中摄取蛋白质不足时,对乳汁中的蛋白质含量影响不明显,但会影响乳汁的分泌量。)

4、多吃含铁丰富的食物

产后出血及母乳喂养宝宝,补充铁是非常必要的,不然容易发生贫血。

5、合理摄取必需脂肪

要注意摄取必需脂肪,其中的脂肪酸对宝宝的大脑发育很有益,特别是不饱和脂肪酸,对中枢神经的发育特别重要。但也不能摄取过度,脂肪所提供的热能应该低于总热能的1/3。

6、多进食各种汤饮

一定要注意多喝汤。汤类味道鲜美,易消化吸收,还可促进乳汁分泌,如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,需注意的是一定要汤和肉一同进食。

山东找个代孕的_山东代怀孕价格_生孩子跟流产哪个伤害大

  生孩子的过程对于每个妈妈来说都深有体会,是非常痛苦的,生孩子过后也容易给妈妈的身体留下各种后遗症。流产手术对于女性来说身体伤害也是非常大的,那么就手术过后妈妈的身体而言,生孩子跟流产哪个伤害大?

  生孩子与流产两件事情的伤害都是非常大的,但是要注意更多的与产后以及术后的护理有关。相对来说,生孩子的伤害对于女性来说是更加大的,因为生孩子的周期很长,从怀孕到分娩再到产后恢复,对身体都有损伤,流产的时间较短,术后的恢复时间也比较短,但具体还是与个人的状况有关。

  生孩子过后有哪些需要注意的呢?

  1.注意避免碰水。顺产的产妇会有阴道侧切的伤口,剖腹产的产妇会有腹部的伤口,两种伤口在术后都要注意避免碰水,一面引发伤口的感染。

  2.注意饮食。一般情况下,母乳喂养对于宝宝来说有更多的好处,同时哺乳期的妈妈需要注意饮食。避免进食辛辣刺激性食物,对于酒精以及含有咖啡因的饮料都不能饮用。若是不慎喝酒,注意短时间内不能给宝宝喂奶,需要等到酒精代谢后。


参考资料