孕妇的怀孕期是什么？
怀孕后身体有什么变化
准妈妈怀孕，其实就是意味着有一条新生命即将要开始，是一件很美好的事情，那准妈妈自身的母体也会出现很多的变化，我们来谈谈孕前身体有什么变化
1、乳房的改变
乳房会发生再次的发育，乳头会变大，乳晕的颜色会更加的深，乳头也会明显的有所突出，有的会有乳房胀痛，骚痒等等症状，这些都是准妈妈妊娠期的特别现象，因为受到了体内孕激素的影响，乳房会变得更加的敏感，
2、臀部的改变
很多准妈妈在怀孕期间臀部会变得特别宽和厚，其实这个也是受到了孕激素的一些影响，因为在臀部特别容易堆积脂肪，而且在骨盘上稳定性都会变得比怀孕以前差，在加上胎宝宝的重量压力，除了会影响臀部的美观外，还很容易在准妈妈上楼，下床，扭动身体的时候 就会明显感觉到骨般的疼痛感。
3、肠胃的变化
准妈妈在妊娠期，子宫会慢慢变大，那么胃部就会被上举起来，准妈妈的体内由于受到了孕激素的影响，肠胃蠕动就会变弱，舒张也会有所减弱，容易会感觉到腹胀，所以会容易引发痔疮。
刚怀孕饿得快说明什么？
1.主要是由于怀孕后胎儿所需要的营养很多，所以需求量也就会增加，很容易出现饿的状态。
2.女性怀孕后胃部的贲门从吃了饭以后呈打开的状态，以前属于闭合，所以就会导致胃酸很快的进行消化道，从而将胃液进行中和，这也是孕妇自我保护的体现。
孕妇吃什么蔬菜对胎儿好
对于准妈妈来说，都希望自己肚子里的宝宝能够健健康康地生长，为了对胎儿好，准妈妈会改掉一些不良的习惯，饮食方面也需要多了解噢，因为吃对食物也可以防止胎儿出现畸形。
食物多种多样，而蔬菜是必不可少的，那么孕妇吃什么蔬菜对胎儿好呢？
由于青菜、卷心菜等蔬菜含有大量叶酸，而叶酸是胎儿脑发育中的“支柱”，叶酸是与胎儿脑发育有关的重要维生素，如果缺乏叶酸，有可能造成巨幼细胞性贫血，在孕前和孕早期补充一定量的叶酸可以防止胎儿脑神经管畸形。
南瓜含有一些生物碱、葫芦巴碱、南瓜子碱等生理活性物质，能消除和催化分解致癌物质亚硝胺而有效地防治癌症。南瓜含有丰富的微量元素，是孕期营养所必需的。
芹菜，白菜等长纤维菜类，有助于防止便秘。胎儿的骨骼，神经，造血器官发育需要大量铁，磷，钙和各种维生素，所以孕期要注意补充这些物质。除了饮食中多吃动物肝，豆类，菠菜，贝壳类水产品和牛奶外，可适当服些铁剂，钙片和维生素 A、B、C、D等、以防治贫血和缺钙。