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怀孕以后女性的一举一动都会影响胎儿的发育,比如说女性上厕所这件事,孕期上厕所不注意,容易导致胎儿缺氧,那么孕期上厕所要注意什么呢?一起来看看吧!

前几天看到一个新闻说,一个怀孕7个月的孕妇上厕所的时候玩手机,因为上厕所的时间太长,导致胎儿缺氧,最终忍痛引产了。要说孕期真是处处都要小心,就是再平常不过的上厕所的事情,孕妇都需要格外的注意。在孕期上厕所,这3件事孕妇不要做,容易导致胎儿缺氧。

1.上厕所的时间太长

现在大多数人上厕所的时候喜欢玩手机,尤其是上大号的时候。本来可能5分钟就能解决的事情,最后拖到用了20分钟,其中不少孕妇也有这样的习惯。有这种习惯的孕妇就要注意,最好能尽早改掉。因为孕妇上厕所时间太长的话,尤其是到了孕晚期,就会压迫到腹中胎儿,这样很容易出现缺氧的情况。而且孕妇上厕所时间太长的话,还可能会引起便秘。所以孕妇去厕所速战速决,这样出去想干嘛再干嘛。

2.使用蹲便器

其实现在大多数的家庭,在装修的时候会选择坐便器。但是避免不了有些孕妇生活的地方是蹲便器,像一些公厕也都是蹲便器。到了孕晚期,孕妇就要尽量避免使用蹲便器了,因为这个动作会压迫孕妇的腹部,容易出现胎儿缺氧的危险情况。而且孕妇使用的是蹲便的话,时间太长了,两腿就会发麻,在起身之后容易因脑供血不足而出现摔倒的情况,这样的后果也是很难想象的。所以如果有条件的话,孕妇可以买个坐便椅,这样也是很方便的。

3.经常上公厕

有些孕妇经常出去,这样就难免要使用公厕。但是大多数的公厕卫生都做不到位,孕妇经常使用的话,很可能会发生感染。万不得已的时候,在上公厕时,孕妇可以使用半蹲的方式,这样可以避免细菌感染。

可能有些孕妇觉得上厕所这件事根本就不值得拿出来说,但是确实有不少孕妇因为在这方面注意不到位而影响了胎儿的发育,甚至发生像新闻里说的这种悲剧。所以如果你也有这3个习惯的话,最好改掉了,为了胎儿的安全,孕妇再谨慎都不为过。

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在孕期检查的时候,医生会告知我们预产期,但是你在什么情况下,胎儿可能不会在预产期出生吗?让我们一起了解一下!

某女士预产期已经过了3天,但腹中的宝宝没有一点想出生的意思,她有点心慌。但她老公还挺淡定的表示:“老话不是说,女孩拖月,男孩早产,看来这是个闺女,以后我也是有小棉袄的人了。”女士心中翻了个白眼,心说都什么时候了还相信这些毫无科学依据的说法。确实,胎儿的性别和预产期是没有关系的,那么孕期有哪些情况,会让胎儿不在预产期内出生呢?

妈妈孕前的月经周期不稳定

现在有很多年轻女孩,因为生活习惯不注意,导致月经周期不是很规律。女性的正常月经周期是28
济南代孕一般多钱_济南高鹰代孕官网天,经期平均4~5天,不规律的月经周期,会导致女性排卵期也不正常,受孕的时间自然不好预估。

而在怀孕之后,医生给孕妈推算预产期,是根据末次月经的时间来推算的,经期本身就不规律,推算出来的预产期自然不是很准确。而且有些孕妈是在孕两三个月之后,才发现自己怀孕,有时候根本就记不准末次月经的时间,这时候自然推算不出准确的预产期。

另外,孕产期是根据人类平均妊娠时间来规定的,每个孕妈的体质都不一样,怀孕的周期自然也不相同。而医学上定义,孕37~42周的宝宝都是足月儿,所以怀孕37周之后,妈妈就要做好迎接宝宝的准备了。

妈妈不定期做产检

有些妈妈孕期比较懒,孕前期去医院产检,发现宝宝一切都正常,孕后期就懒得去医院做产检了。

其实,宝宝在肚子里面的发育是不可控制的,不去做产检,就不能清楚地知道宝宝发育的情况,也就不好估算宝宝出生的时间。

建议妈妈按时产检,这样宝宝有异常情况可以尽早解决,以免发生不必要的遗憾。

孕妈怀了多胞胎

如果孕妈怀了一个宝宝,那么可能会在肚子里多待几天,但如果妈妈怀的是多胞胎,那么可能就会早于预产期出生。

因为妈妈的子宫是为一个孩子准备的,如果怀有多胞胎,胎儿间必定会发生营养、空间的抢夺战,而且越到后期越严重。

所以如果妈妈怀的是多胞胎,一般妊娠时间会比较短,有研究证明,近一半的双胞胎会在38周以内结束妊娠。

胎儿出生的时间,和很多因素有关系,只要妈妈孕期保持好的习惯,按时产检,胎儿早一天出生,还是晚一天出生都好,孕妈们不必太过担心!

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坐月子可以喝冬瓜汤

冬瓜汤中富含丰富的维生素C和蛋白质,月子期间妈咪们身体比较虚弱可以适当喝一些冬瓜汤。

坐月子喝冬瓜汤的好处:

冬瓜汤有利水消肿的功效,可以帮助产妇消除育孕期间产生的水肿,科学研究结果也证明产妇喝喝冬瓜汤是有益身体健康的。

冬瓜汤还具备消暑祛湿的功效,尤其是在炎热夏季坐月子的妈咪们可适当喝些冬瓜汤消暑。

2坐月子喝冬瓜汤注意事项

1、冬瓜性寒、脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛的妈咪慎食冬瓜汤。

2、月子期间妈咪们在喝冬瓜汤是尽量不要加太多的调料,月子期间饮食尽量以清淡为主。

3适合坐月子喝的冬瓜汤食谱

冬瓜排骨汤

主料:冬瓜37.5克、莲子20克、白果10颗、白糖1大匙。

做法

1、冬瓜洗净,去皮,切块;莲子、白果均洗净备用。

2、所有材料放入锅中,加入2杯水以大火煮开,改小火熬煮30--40分钟,再加入白糖煮匀即可。

海米冬瓜汤

准备食材:排骨600g、冬瓜250g、葱适量、盐1.5小勺。

做法:

1、排骨洗净入沸水焯一下,洗净浮沫,沥干水分备用。

2、锅内放一丁点油,放入葱花炒香,放入排骨炒香。

3、添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。

4、冬瓜去皮切成薄片,将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度即可。

5、调入鸡精即可出锅。


参考资料