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生完孩子后，宝妈妈们仍然会遇到很多事情。有不少宝妈在生完孩子后，伤口是又痛又痒，那么这是怎么回事？一起来看看吧。

最近听到一位宝妈的抱怨：“女人生孩子太可怕了，不是上面挨一刀，就是下面挨一刀。”

她所谓的「上面」挨一刀指的是剖宫产，「下面」挨一刀就是会阴侧切。

但是，无论剖宫产还是会阴侧切，身体都经历了创伤，如何使伤口恢复的更好呢？接下来就让菌菌教你具体的操作方法。

会阴撕裂和会阴侧切的伤口如果恢复的不好，可能会出现会阴疼痛，排便困难，性交痛等并发症。

所以在术后恢复期，宝妈们需要注意：

1、保持清洁，大小便后用柔软的卫生纸从前往后擦拭外阴，最好能做到每次大小便后用水冲洗，每日换洗内裤，选用合格的卫生巾或护垫，也要注意保持会阴部的干燥与清洁。

2、在伤口未完全愈合之前，最好不要同房。

3、保持大便通畅，多吃富含膳食纤维的食物，避免便秘。

4、伤口恢复期不要久坐、久站，也不要做幅度太大的动作。

5、随时注意会阴切口的情况，如果伤口出现血肿、感染甚至裂开等情况，要及时找医生，因为这些可能是感染迹象。

剖宫产手术后，子宫上会留下瘢痕，在下次妊娠过程中，有可能会出现子宫破裂的情况，所以剖宫产的术后恢复不容小窥。

术后应该注意这些：

1、保持切口周围的清洁干燥，要记得按时换药。

2、避免牵拉伤口，咳嗽、打喷嚏或者大笑的时候，可以用手护住腹部靠近切口的地方。

3、选择合适的、不会牵拉伤口的姿势坐、卧、行走，但不要因为害怕伤口裂开而不运动，建议宝妈们还是要尽早活动，避免血栓类疾病。

4、避免提重物，尤其在剖宫产后最开始的两周。怎么算重物呢？最简单的方法就是重量小于你宝宝的体重。

5、术后伤口疼痛的时候，医生可能会推荐宝妈服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药，对于母乳喂养的妈妈来说，这些药是安全的。

6、关于夫妻生活，为防止感染，建议在剖宫产后的第42天去医院做检查，如果恢复良好，就可以安心开始夫妻生活，不过记得要采取避孕措施。

剖宫产伤口恢复过程中，可能会出现伤口感染的问题，如果出现下面这些情况，你们要注意：

1、切口是红色的，肿胀不消

2、发烧超过38℃

3、有液体从切口渗漏出来

4、切口周围疼痛加剧

一旦出现伤口感染，要尽快去医院找医生
处理。

“女本柔弱，为母则刚。”

无论一个女人在这之前多么柔弱，可一旦她做了妈妈，那么她一定会变得特别坚强。

　　怀孕要注意的事项虽然有很多，但是并不是说怀孕就完全不能运动。从科学的角度来说，怀孕到一定时期，可以适量地运动，对今后分娩也能起到一定的帮助。爬山是很好的一项有氧运动，那么六个月孕妇可以爬山吗？

　　其实在怀孕期间保持一定的运动量，偶然爬一下山对自身与胎儿都是有一定好处的，但是在爬山的过程中一定要注意安全，且要适度，不要太过于劳累。怀孕头三个月因为胎儿还不够稳定，如果运动量过大的话容易导致流产，因此这个时期是不建议爬山的。孕期的最后三个月为了防止早产，也不建议爬山。因此怀孕六个月的时候，爬山运动还是比较适宜的。

　　不过孕妇爬山要注意的事项比普通人多一些，主要要注意以下几点：

　　1、孕妇爬山不宜过于劳累，行动要尽量舒缓一些以防冲撞、颠簸等行为。

　　2、孕妇爬山的时候不要拿太多的东西，特别是大件的行李不要拿，以免用力过度。

　　3、爬山的时候一定要穿平底鞋，且要具有防滑的功能，鞋子以透气和舒适为主。

　　4、孕妇爬山至少有一人陪同，多带一些食物和水。爬山时候尽量不要触碰不明的植物，以防中毒。

　　对于新妈妈来说，能实现产后哺乳是非常重要的，但如果新妈妈患有以下这些疾病，还能继续哺乳吗?下面请看本文给出的详细解答及指导。

　　1.乙肝的妈妈可以母乳喂养吗?

　　即使产妇有大三阳、小三阳，但是肝功能好，且孩子在出生24小时内已经注射了乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，母乳喂养对于宝宝来说也是利大于弊。比如大三阳的产妇，如果采取一些合理的保护措施，也是可以喂养的：大三阳的妈妈哺乳前，应洗净双手，避免口对口地给宝宝喂食。婴儿的口内如果有溃疡，则要避忌。

　　2.感冒的妈妈和妊娠糖尿病的妈妈还能喂宝宝吗?

　　对于感冒的妈妈，除非是用药，否则只要做好呼吸道的防护(如产妇戴口罩)，把手洗净使孩子不至于传染上，就没有必要停止母乳喂养，同时也要注意不能嘴对嘴给宝宝喂食。有妊娠糖尿病的产妇可以母乳喂养，同时还能排除体内多余的糖分。

　　3.宝宝腹泻还能吃母乳吗?

　　这要看宝宝腹泻的原因，如果是宝宝消化不良则更需要母乳喂养，而如果宝宝是因为乳糖不耐受，则可以用一些不含乳糖的“腹泻奶粉”。

产后有这些疾病也能哺乳吗

　　【知识补充】母乳喂养一些细节要注意

　　“精神状态、喂养体位都会影响乳汁分泌。”高主任说，紧张的情绪，会让产妇肌肉紧张，影响内分泌，影响到乳汁的分泌。特别是一些高龄产妇或高危产妇，产后的精神状态往往十分紧张。

　　还有的妈妈由于没有经验，在喂养宝宝的时候，手臂没有放松，而是紧紧地卡着宝宝的脖子，如此不舒服的姿态，不仅会影响到宝宝进食，也会在一定程度上影响奶汁分泌。

　　给婴儿喂奶时应该选择产妇感觉舒适的体位，躺着、坐着或侧卧都可以。

　　在喂养上要注意环境，就拿宝宝在喂奶时不停扭头来说，也许是喂养的环境让他觉得不适。高主任说，可能是房间封闭，或是天气炎热使得他烦躁不安，不愿喝奶。